株間トリマー

youtubeで大変良い情報を得て早速DIYです。

株間トリマーと言うのだそうです。
皆様、是非参考にしてください。

情報は、私と同じ宮城県で農業をされている小野寺農園さんです。

小野寺農園

草刈り 除草 作業 ジズライザー エアーで自作トリマー野菜のきわ刈り除草

私の方は、全ての材料を調達し、ほぼ加工組み立てが終わりました。
DIYについて参考になる資料と画像は、また後日投稿します。

炭水化物と利用可能炭水化物(単糖当量)

過去(2016/3/29~3/31)のブログ記事とコメントが参考になります。
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3743.html#comment
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3744.html
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3745.html
※東京けいてぃーさんのコメント
>早速のご回答、まことに有難うございます。従来の1/10、1/20の糖質量となる食物が随分あるようです。俄には信じ難いですが、取り除かれた「炭水化物にしわ寄せされて」いる部分が本当に血糖値を上げないかどうか、あとは一品一品自分の体で実験ということですね。

紫陽花その2

夏本番、暑いですね。

各地で花火大会が開かれています。

私の住む仙台市では8月5日仙台七夕の前夜祭として、
広瀬川で花火大会があります。

そして、東京・下町の夏の風物詩、隅田川花火大会は7月27日夜、東京都台東区と墨田区にまたがる会場で開かれ、95万9千人(主催者発表)の見物客が訪れたそうです。

今日ご紹介する紫陽花の名前は「隅田の花火」、苗をくださった方から教わりました。
やっと咲きそろったのでご覧ください。

ボリジ

雨上がり、とても元気なボリジです。

花も葉もキュウリの味がします。
花はエディブルフラワーとしても人気があります。

去年の花が種をつけ、こぼれ種から発芽したものをポット上げして、50株ほど育てました。

2か所に植えましたので、長期にわたり楽しめそうです。

人間ドック2019

今日と明日、1泊2日で人間ドックです。
糖尿病が発症した2012年から8回連続で受けています。


仙台オープン病院
改装工事も終わり、受付はホテルのロビーのようになりました。

検診スケジュールは次の通りです。
*身長・体重・腹囲・血圧測定・採血
*腹部超音波検査
*視力・眼圧測定・聴力検査
*胸部x線検査
*心電図・肺機能・骨密度
*内科診察(結果説明)
眼科検査はかかりつけの眼科で検査を受けているので省略
糖負荷検査は糖尿病のためHba1cのみで省略
※今回私が選んだオプション
*脳検査(MRI)
*胸部CT検査
*頸動脈超音波検査
*心臓超音波検査
*動脈硬化検査
*AFP(肝臓がん腫瘍マーカー)

※検査結果は専門医による診断により、2週間後に送られてきますが、
内科診察で結果説明を受けたので、一部記載します。
〇人間ドック・2019/7/17
・空腹時血糖値:119
・Hb A1c:5.8
・尿酸値:7.2
・HDL:86
・LDL:68
・中性脂肪:75
・血圧:115・68

〇糖尿病発症・2012/6
・空腹時血糖値:227
・Hb A1c:8.2
・尿酸値:4.4
・HDL:72
・LDL:141
・中性脂肪:122
・血圧:130

明日は胃の内視鏡検査(胃カメラ)です。

コンクリート用メッシュにさび止め用塗料を塗るその2

「コンクリート用メッシュの意外な使い方、そして誰も考えなかったこと。」

今回は、コンクリート用メッシュの意外な使い方をご紹介します。
最近、雨続きで投稿が遅れてしまいました。

梅雨の晴れ間、今日の午後「マイクロトマト」のレッド11株、イエロー12株を地植えしました。
種は藤田種子から購入しました。

コンクリート用のメッシュは、植え付け用の棚として使いました。
6mmの鉄線なのでとても丈夫です。

基礎用アンカーで固定します。

水を十分与え完了です。

※これからの課題 :

●メッシュの鉄線6mm
コンクリート構造用なので、すごく頑丈です。
よって、もう少し細くても十分のような気がします。(価格が1枚200円ほど安くなります。)
細いメッシュを使用すると、軽くなり作業が楽になります。
そして塗料も少なくて済みます。

●さび止め用塗料
メッシュがさびていなければ、別のメーカー(アサヒペンさび塗料→ニッペさび止め塗料)使用で価格が2/3ほどになります。

コンクリート用ワイヤーメッシュにさび止め塗料を塗る

コンクリート用のワイヤーメッシュに、さび止めの塗料を塗りました。

通常コンクリートの補強として使われるワイヤーメッシュ、コンクリートの中に埋もれてしまうので、塗装することはあまりないでしょう。

今日はある目的のためワイヤーメッシュにさび止め用のカラー(グリーン)塗料を塗りました。

〇材料

・ワイヤーメッシュ(溶接金網)
普通鉄線
線径  (mm) 6.0
(幅×長さmm)1,000×2,000
標準網目寸法  (mm) 150×150
6枚
@650×6  3,900円

・塗料
アサヒペン
カラー(グリーン)サビ鉄用
200cc×2  1,722円

※ 合計 5,622  1枚937円

〇仕上がり

全部で6枚塗りました。
6mmの鉄線に塗るのは初めてでした。
慣れるまでけっこう時間がかかりましたが、コツがつかめるとしだいに早くなりました。
それでも3時間以上、乾燥まで含めると6時間ほどかかりました。

コンクリート用メッシュの意外な使い方、そして誰も考えなかったこと。
投稿は次回となります。

紫陽花

紫陽花の花が咲きそろいました。
3年前に4株、そして2年前に3株を、その当時レストランとして所有していたマンションの理事のかたからいただいたものです。
7株すべて咲きそろったのは今年が初めてです。
最初は7種類と思っていましたが同じ種類が1本ありましたので、6種類でした。

名前はわかりませんが、それぞれ個性的な花たちです。

アプローチ

ローマンカモミールの絨毯の奥にあります。

一番のお気に入りです。
この花だけ名前をお聞きしたところ、「隅田の花火」だそうです。
中心の花がまだですが咲きそろうと、本当に花火の様です。

以下名前がわかりません。
今度お会いしたら、聞いておこうと思っています。
咲き方が変わっています。筒の様に咲きます。




植物男子ラベンダー2019その2

今日、梅雨の晴れ間を利用して、ラベンダーを収穫しました。
ネットで調べたら、ラベンダーは大きく5 種類に分けられるそうです。

まとめてみました。
○アングスティフォリア系、イングリッシュラベンダー(L. angustifolia)

【主な種類・品種】
●イングリッシュラベンダー
●トゥルーラベンダー など

○ストエカス系、フレンチラベンダー(L. stoechas)

【主な種類・品種】
●キューレッド
●アボンビュー
●エンジェル など

○プテロストエカス系、レースラベンダー(L. pinnata)
【主な種類・品種】
●ビナータ
●ブライダルレース など

○ラバンディン系(交配品種)
【主な種類・品種】
●グロッソ
●スーパーセビリアンブルー など

〇デンタータ系
【主な種類・品種】
●デンタータラベンダー
●リンダ・リゴン
●スーパーサファイアブルー など

今日収穫したのは、ラバンディン系のラベンダーです。
収穫前の写真を撮り忘れてしまいました。
早速、シューズボックスの上に飾りました。

沢山収穫できたので、束にしてつるし、ドライフラワーにしました。
全部で11束、家中がラベンダーの香りでいっぱいです。

 

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