朝食ワンプレートメニュー

2014/3/22  朝食メニューから

ベーコンエック 糖質0.72g
野菜(ブロッコリ30g・アスパラ20g・いんげん20g)糖質1.94g
ブランパン糖質3.4g
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定番の朝食、ベーコンエッグ(ベーコン2枚・卵2個)にローソンのブランパン、そして緑の野菜、低等質な組み合わせです。
野菜は塩茹でしたときの塩気とオリーブオイルでいただきます。
ベーコンエッグにかけたケチャップは6gで糖質0.3g、糖質制限.comの糖質オフトマトケチャップです。

総糖質量6.06g

飲み物 コーヒー

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