これからの掲載予定

いつもブログをご覧いただき有難うございます。
このブログは2014/1/17から始めました。まだ初めて1ヶ月もたたないのに、信じられないほど沢山の方にご覧いただき感謝しています。
基本的に毎日更新していく予定ですが、どうしても怠けてしまいます。
どうすればいいのか考えました。
それは笑点ではありませんが、お題を決めて後から内容を考える、これかな?と思い挑戦していきたいと思います。
ただし、お題も突然考えた訳でわなく、今までに自分の頭の隅に置いていた題目や、いつかは整理してまとめたいと思っていた題目を中心に決めたいと思い、次のお題が決定しました。

*砂糖・糖類そして糖質について

*糖質制限食と油について

*糖質制限食は目的か手段か

*テイラーメイドの糖質制限食

*美味しさの追求と糖質について

*マニュアル化されたサービスに慣れてしまった日本人

*目立たぬように、はしゃがぬように糖質制限食

*絶対わからないし、発見されない路地裏のレストランオスティナート

以上ですが、内容によっては、正しい資料を集めるのに時間が掛かることもありますので、毎日の更新が無理となる場合もあると思います、ご勘弁願います。

有言実行、それではどうなりますことやら、お楽しみに。

 

追記

私の人生は、有言実行です。

禁煙の時もそうでした、たばこをやめると大勢の人に言ってしまい、結果的に吸えなくなりました。今はやめてよかったなと、つくづく思います。

現在の職業である43才で始めたレストラン経営も、家族や知人にこれからレストランを開業し、絶対成功させると言ってしまい、言ったからには後戻りはできませんでした。現在は天職だと思っています。

最近では全然知識がないのに、htmlとcssを使い本格的なホームページを作ると、お客様などに言い、結果的には、ドリームウィーバーの力は借りましたが自力でレストランのホームページを作ることができました。
このブログはWordPressですので、誰でも作ることができます。ただし基本のhtmlとcssが解っているとブログの作成、更新などもスムーズに行えて楽に作業を進めることができます。

人間の意思は弱いものです、他人への非難、中傷は簡単ですが(子供のいじめも許せませんが、大人になってもまだ、掲示板の書き込みなどで匿名をいい事に、好き放題悪口、非難、中傷、罵倒と呆れるばかりです。)問題は自分との闘いです。

糖質制限がいい例です。炭水化物である、大好きなごはん、うどん、そば、パスタが食べられないのです。
でも食べても誰も怒りません。法律違反でもなければ、マナー違反でもありません、宗教的な問題もありません。
コンビニは24時間開いているので、いつでも何でも食べられます。

そこで有言実行、家族、知人、職場の方々皆に大声で言いましょう「私は〇〇で炭水化物をやめました」と、(〇〇は、今日でも、昨日でも、一昨日でもご自由に)そして人前で炭水化物が食べられなくなり、糖質制限が続けられるかもしれません。
(そういえば以前禁煙パイポのcmで小指を立てながら「私はこれで会社を辞めました」というのがありました。ニコチン中毒と、糖質中毒、まあ同じようなものでしょうか。)

ただし、無理をして体に異常をきたす場合もあります。けしてカロリー不足にならないように、糖質を摂らなかった分については、タンパク質と脂質をきちんと摂りましょう。

 

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