砂糖・糖類そして糖質について1~5

2014年2月15~2月18日に5回にわたり投稿した、砂糖・糖類そして糖質についてを再掲載します。 第一回目は糖についてです。 糖質制限食を実践していますが、私を含め、意外と糖についての知識がない、また、間違えて覚えてい … 続きを読む 砂糖・糖類そして糖質について1~5

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